Präventionsangebote

bei der Sportgemeinschaft Köln-Worringen e.V.

 

1. Halbjahr 2018                                               

 

Wirbelsäulengymnastik 1                                                 ÜL:Ulrike Mildenberg

Dienstag                09.00 – 10.00 Uhr Sportpark Erdweg, Kursraum  

 

Kurs A:                09.01.2018 - 03.04.2018      Kurs B:              10.04.2018 – 03.07.2018

Einheiten:             12                                         Einheiten:           12

Mitglieder:             24,00                                   Mitglieder:           24,00 €                             Nichtmitglieder:     96,00 €                                Nichtmitglieder:   96,00 €  TC:48,00 €

 

 

Wirbelsäulengymnastik 2                                                   ÜL:Ulrike Mildenberg

Dienstag                10.00 – 11.00 Uhr Sportpark Erdweg, Kursraum     

 

Kurs A:                 09.01.2018 – 03.04.2018    Kurs B:              10.04.2018 – 03.07.2018

Einheiten:              12                                        Einheiten:           12

Mitglieder:             24,00 €                                Mitglieder:           24,00 €                             Nichtmitglieder:     96,00 €                                Nichtmitglieder:    96,00 €   TC:48,00 €

 

 

Wirbelsäulengymnastik 3                                                  ÜL:Ulrike Mildenberg

Donnerstag           08.50 – 09.50 Uhr Sportpark Erdweg, Kursraum

     

Kurs A:                  04.01.2018 – 29.03.2018   Kurs B:              05.04.2018 – 05.07.2018

Einheiten:              12                                        Einheiten:           12

Mitglieder:              24,00 €                               Mitglieder:           24,00 €                               Nichtmitglieder:      96,00 €                               Nichtmitglieder:  96,00 €   TC:48,00 €

 

 

Yoga und Meditation                                                                    ÜL: Birgitt Offer

Dienstag                11.10 – 12.40 Uhr Sportpark Erdweg, Kursraum 

 

Kurs A:                 09.01.2018 – 20.03.2018     Kurs B:                27.03.2018 - 19.06.2018      

Einheiten:              11                                         Einheiten:             11 

Mitglieder:             33,00 €                                  Mitglieder:            33,00 €

Nichtmitglieder:     99,00 €  TC: 49,50 €             Nichtmitglieder:    99,00 € TC: 49,50 €

 

 

Tai Chi/ QiGong für Anfänger                  ÜL: Harald Schmitz

Freitag                   15.55  – 16.55 Uhr    - zurzeit ruhend -

                                                                  Warteliste in der Gesc,häftsstelle oder Tel.: 783736

 

Kurszeitraum:       

Einheiten:                 13                                            

Mitglieder:                26,00 €                                        

Nichtmitglieder:       104,00 €         TC: 52,00 €                          

 

 

Tai Chi/QiGong für Fortgeschrittene                   ÜL: Harald Schmitz

Freitag                       10.30– 11.30 Uhr Sportpark Erdweg, Kursraum

 

Kurszeitraum:         26.01.2018– 15.06.2018

Einheiten:                 15                                               

Mitglieder:                 30,00 €                                           

Nichtmitglieder:        120,00 €     TC: 60,00 €                               

       

 

Orientalischer Tanz                                            ÜL:Manuela Paffendorf

Freitag                       19.00 – 20.30 Uhr Sportpark Erdweg, Kursraum

 

Kurszeitraum:        05.01.2018 – 13.07.2018  

Einheiten:                23                                             

Mitglieder:               69,00 €                                          

Nichtmitglieder:       207,00 €          TC: 103,50 €     

 

 

Kurse mit Gütesiegel   werden von einigen Krankenkassen bezuschusst

– wir helfen Ihnen gerne bei Fragen diesbezüglich-!

Die Kurse finden nur bei einer Mindestteilnehmerzahl statt.

Informationen über die Angebote und freie Plätze erhalten Sie unter:

Sportgemeinschaft Köln- Worringen e.V. Erdweg 1a, 50769 Köln

Email: sgworringen@t-online.de

Internet: www.sg-worringen.de

Telefon: 0221 - 97844 -  0

Telefax:  0221 - 978 44 - 20