Präventionsangebote

bei der Sportgemeinschaft Köln-Worringen e.V.

 

2. Halbjahr 2018                                               

 

Wirbelsäulengymnastik 1                                                 ÜL:Ulrike Mildenberg

Dienstag                09.00 – 10.00 Uhr Sportpark Erdweg, Kursraum  

 

Kurs A:                07.08.2018 - 09.10.2018      Kurs B:              16.10.2018 – 18.12.2018

Einheiten:             10                                         Einheiten:           10

Mitglieder:             20,00/25,00 €                       Mitglieder:           20,00/25,00 €                             Nichtmitglieder:     80,00/85,00 €                       Nichtmitglieder:   80,00/85,00 €  TC:40,00/45,00 €

 

 

Wirbelsäulengymnastik 2                                                   ÜL:Ulrike Mildenberg

Dienstag                10.00 – 11.00 Uhr Sportpark Erdweg, Kursraum     

 

Kurs A:                 07.08.2018 – 09.10.2018    Kurs B:              16.10.2018 – 18.12.2018

Einheiten:              10                                        Einheiten:           10

Mitglieder:             20,00/25,00 €                      Mitglieder:           20,00/25,00 €                             Nichtmitglieder:     80,00/85,00 €                      Nichtmitglieder:   80,00/85,00 €   TC:40,00/45,00 €

 

 

Wirbelsäulengymnastik 3                                                  ÜL:Ulrike Mildenberg

Donnerstag           08.50 – 09.50 Uhr Sportpark Erdweg, Kursraum

     

Kurs A:                  02.08.2018 – 04.10.2018   Kurs B:              11.10.2018 – 20.12.2018

Einheiten:              10                                        Einheiten:           10

Mitglieder:             20,00/25,00 €                      Mitglieder:           20,00/25,00 €                             Nichtmitglieder:     80,00/85,00 €                      Nichtmitglieder:   80,00/85,00 €   TC:40,00/45,00 €

 

 

Yoga und Meditation                                                                    ÜL: Birgitt Offer

Dienstag                11.10 – 12.40 Uhr Sportpark Erdweg, Kursraum 

 

Kurs A:                 28.08.2018 – 30.10.2018     Kurs B:                06.11.2018 - 18.12.2018      

Einheiten:              10                                         Einheiten:             7

Mitglieder:             30,00 €                                  Mitglieder:            21,00 €

Nichtmitglieder:     90,00 €  TC: 45,00 €             Nichtmitglieder:    63,00 € TC: 31,50 €            

 

Tai Chi/QiGong für Fortgeschrittene                   ÜL: Harald Schmitz

Freitag                       10.30– 11.30 Uhr Sportpark Erdweg, Kursraum

 

Kurszeitraum:         07.09.2018– 21.12.2018

Einheiten:                 15                                               

Mitglieder:                 26,00 €                                           

Nichtmitglieder:        104,00 €     TC: 52,00 €                               

       

 

Orientalischer Tanz                                            ÜL:Manuela Paffendorf

Freitag                       19.00 – 20.30 Uhr Sportpark Erdweg, Kursraum

 

Kurszeitraum:        10.08.2018 – 21.12.2018  

Einheiten:                17                                           

Mitglieder:               51,00 €                                          

Nichtmitglieder:       153,00 €          TC: 76,50 €     

 

 

Kurse mit Gütesiegel   werden von einigen Krankenkassen bezuschusst

– wir helfen Ihnen gerne bei Fragen diesbezüglich-!

Die Kurse finden nur bei einer Mindestteilnehmerzahl statt.

Informationen über die Angebote und freie Plätze erhalten Sie unter:

Sportgemeinschaft Köln- Worringen e.V. Erdweg 1a, 50769 Köln

Email: sgworringen@t-online.de

Internet: www.sg-worringen.de

Telefon: 0221 - 97844 -  0

Telefax:  0221 - 978 44 - 20